|
Aşırı tuz hastalıklara davetiye çıkarıyor!
İç Hastalıkları Anabilim Dalı Uzmanı Dr. Özgür Sirkeci, aşırı tuz tüketiminin tansiyon, kalp hastalıkları, inme, böbrek hastalıkları, kemik erimesi gibi birçok hastalığa sebep olduğunu ifade ederek, yemeklerde azaltılan 1 gr tuzun bile felçte yüzde 5’e, kalp krizlerinde ise yüzde 3’lük azalma sağladığını belirtti.
|
|
|
Üç kat fazla tuz tüketiyoruz
Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mahmut Şahin, "Bir insanın günlük tuz ihtiyacı ortalama 5 gram ama Türk toplumu olarak günde 15-18 gram tuz tüketiyoruz" dedi.
|
|
|
Hipertansiyon gençleri tehdit ediyor
Sağlık Bakanlığı çağın hastalığı olan hipertansiyonu mercek altına aldı. Hazırlanan raporda her 3 kişiden 1’inin bu hastalığa yakalandığı bildirildi. Hipertansiyonun felç, kalp hastalığı ve damar tıkanıklığına da neden olduğu belirtildi.
|
|
|
Tuz ve şeker kullanımı ciddi düzeyde
Nefroloji Uzmanı Dr. Tekin Akpolat, sağlığı tehdit ettiği için tuz ve şekerin ‘21’inci yüzyılın sigarası’ olduğunu belirterek; bilhassa tuzun alışkanlık olduğunu söyledi.
|
|
|
Tuz, yağ ve şekeri azaltan işletmelere belge
Sağlık Bakanlığı, tuz, yağ ve şekeri azaltan lokantalara belge verecek. Tuz azaltma programıyla da tuz oranı ekmekte yüzde 25, kırmızı biberde yüzde 22, zeytinde yüzde 50 düşürüldü.
|
|
|
Fazla tuz kadınlarda kemik erimesi sebebi
Diyetisyen Duygu Deniz, 50 yaş üstü kadınlarda daha çok görülen kemik erimesinin en önemli nedeninin fazla tuz tüketimi olduğunu söyledi.
|
|
|
Aşırı tuz tüketimi ölüme götürüyor
Bilim insanlarının araştırması, aşırı tuz tüketiminin tansiyonu yükselttiği, kalp-damar hastalıklarından erken ölüm riskini artırdığı ve her yıl bu nedenle 1,65 milyon kişinin ölümüne yol açtığını gösterdi.
|
|
|
Böbrek sağlığını korumak için neler yapılmalı
Böbreklerimiz, vücudumuzda gün boyu hiç durmadan çalışan organlarımızdan biri... Yaklaşık 10 cm. boyundaki bu organlarımızdan, gün içinde 1.5 litre kan geçer ve yaklaşık 180 litre sıvı süzülür.
|
|
|
Günlük tuz tüketiminin düşürülmesi hedefleniyor
Türkiye'de 10 gram olan kişi başı günlük tuz tüketiminin 5 gramın altına düşürülmesi hedefleniyor.
|
|