3 Rebi'ül-evvel 1439 | 21 Kasım 2017 Salı

CANLI DİNLECANLI DİNLE

aşırı tatlı Etiketli Haberler

Ana Sayfa Haber Etiketler
'İki dilim baklava, 1,5 saatlik yürüyüşle yakılıyor'
Diyetisyen Özge Kırmızı, bayramda miktarı ve sıklığı artan et ve tatlı tüketiminden dolayı kalp-damar rahatsızlıkları olanlarla, şeker ve tansiyon hastalarının daha dikkatli olması gerektiğini söyledi. Kırmızı, "İki dilim baklavadan alınan kalori miktarı yaklaşık 412 kaloriyken, yapılan 1 saatlik tempolu yürüyüşle harcanan ortalama enerji miktarı 260 kaloridir." dedi.