|
CANLI DİNLE
CANLI DİNLE
TEKNİK BİLGİLER
Frekanslar
Uydu Bilgileri
KURUMSAL
Hakkımızda
Künye
İletişim
uyku süresi Etiketli Haberler
Ana Sayfa
Haber
Etiketler
Günde 8 saatten fazla uyku zararlı
İngiltere’de yapılan bir araştırmada, günde 8 saatten fazla uyuyanlarda erken ölüm riskinin yükseldiği anlaşıldı.
'İnternet ve sosyal medya uyku süresini kısalttı'
Türk Uyku Tıbbı Derneği Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Fuat Özgen, insan yaşamında çok önemli yer tutan uyku sırasında bedenin dinlendiğini ve yeniden yapılandığını söyledi.