7 Zilhicce 1439 | 18 Ağustos 2018 Cumartesi

CANLI DİNLECANLI DİNLE

Hayat

Ana Sayfa Haber Hayat

Günde 8 saatten fazla uyku zararlı

Son Güncelleme: 8 AĞUSTOS 2018 - TSİ 10:29

İngiltere’de yapılan bir araştırmada, günde 8 saatten fazla uyuyanlarda erken ölüm riskinin yükseldiği anlaşıldı.

Manchester, Leeds, East Anglia ve Keele Üniversiteleri bilim insanlarına göre fazla uyku, kalp krizi ve felç riskini yüzde 47 arttırıyor.

Bunun nedeni de ya hiç ya da çok az egzersiz yapanların ‘daha fazla uyumaları’.

Hürriyet