İmsak04:37 Güneş06:10 Öğle13:08 İkindi16:53 Akşam19:54 Yatsı21:22

Hava -

Çok Bulutlu 13°C Nem %83

Türkçe

11 Şevval 1445 19 Nisan 2024 Cuma

Akradaş Olmak İstiyorum

Medya
Haberler
AKRA
Araçlar

Hareketsizlik hastalık sebebi

18.07.2012 |

Dünyadaki ölümlerin yüzde onu insanların hareketsizliklerinden kaynaklanıyor, her yıl hareket etmedikleri için çeşitli hastalıklara yakalanan 5 milyon kişi hayatını kaybediyor

'The Lancet' isimli İngiliz dergisinde yayımlanan araştırma sonuçlarına göre dünya nüfusunun üçte biri fiziki olarak aktif değil. Bu hayat tarzının getirdiği hastalıklar sonucu her yıl yaklaşık 5 milyon insanın hayatını kaybettiği bildirildi.

Araştırmaya göre dünyada görülen ölümlerin yüzde onu insanların hareketsizliklerinden kaynaklanıyor. Yaşları 15'ten yukarı 10 kişiden 3'ü yeterince hareket etmiyor. Yaşları 13 ile 15 arasındaki çocuklarda ise bu oran 5 kişiden 4'ü olarak tesbit edildi.

Fiziki olarak aktif olmayanlar haftada en az beş sefer orta dereceli harekette bulunmayanlar, ya da haftada üç sefer yoğun bir şekilde hareket etmeyenler. Araştırma sonuçlarına göre aktif olmayan hanımların sayısı erkeklerden daha fazla ve insanlar yaşlandıkça aktivite oranları azalıyor.

İkinci bir araştırmaya göre fiziksel hareketsizlik çeşitli hastalıklara neden oluyor. 2008 yılındaki belirlemelere göre az hareket ettiklerinden dolayı yakalandıkları hastalıklar nedeniyle ölenlerin sayısı 5,3 milyon olarak tesbit edilmiş. Toplam ölüm sayısı ise 57 milyon olarak kaydedilmiş.

Araştırmacılar koroner kalp hastalıklarından yüzde 6'sının ve diyabetik tip 2 hastalıklarının da yüzde 7'sinin hareketsizliğin bir sonucu olduğunu açıkladılar. Göğüs ve bağırsak kanserlerinin de yüzde 10'u hareketsizlik sonucu meydana geliyor.

Bilim çevreleri, insanların bilgisayar başında saatlerce oturmak yerine yeterince hareket etmelerini sağlamak için yayalara ve bisiklet sürücülerine caddelerde güvenlik sağlanmasını tavsiye ediyorlar. Okullarda sporun teşvik edilerek, ücretsiz antreman alanları yapılmasını öneriyorlar.

Haber7

Kronik ağrılardan kurtulmanın yolu, harekete geçmek

Hareketsiz hayat hastalıklara davetiye çıkartıyor

Diğer Haberler

Akgünlük sakızı ve bilinmeyen faydaları

16.04.2024

İzciler Bayram hilalini gözlemleyecek

08.04.2024

Canlı Yayın

AKRA CANLI

Canlı Yayın

Playlist

Bu özelliği kullanabilmek için üye girişi yapmanız gerekmektedir

Fikrini Paylaş

TAAHHÜTNAME

Hazırlamış olduğum ve sitenize gönderdiğim/ teslim ettiğim, tamamen orjinal ve bana ait olan, projemin/görüntü veya kaydımın, AKRA MEDİA tarafından kendisine ait kablolu/karasal/uydu, şifreli/şifresiz, free/paralı TV, video, DVD, VCD,VHS ,radyo, kaset, sinema ve sair mevcut yada ortaya çıkacak her türlü İşaret, ses ve /veya görüntü nakline yarayan araçlarla umuma iletim hakkı ve tüm internet siteleri ve sosyal medya platformlarında yayınlamasına, çoğaltma hakkı, yayma hakkı, işleme hakkı ve temsil hakkının kullanılmasına süresiz olarak müsaade ediyorum.

Projemin/görüntü veya kaydımın, bant, CD, VCD, DVD, GSM, MP3 Player, dijital kayıt vb. tüm yollarla kayıt, çoğaltma ve dağıtım haklarını, bilişim veya iletişim ortamında görüntülenmesini, iletilmesini, okunmasını, izlenmesini, dinlenmesini vb. interaktif veya normal CD, VCD, DVD, GSM, MP3 Player vb. şekilde basılarak veya ses kayıtlarının metin haline getirilip kitap olarak piyasaya sunulmasını sağlayacak her türlü materyal üzerine kaydı ile çoğaltılması, kullanılması, işlenmesi, yeniden ve genişletilmiş şekilde sesli, yazılı ya da görüntülü yayın haklarını, bu suretle de çoğaltılarak kullanılması, dağıtılması, pazarlanması vb. fikri, mali ve manevi haklarımın tamamını, programda gerekli görülen değişiklikleri yapma haklarımı bila bedel olacak şekilde, AKRA.MEDİA sitesine ve bu site'nin yetkilisi ve sahiplerine devir ve temlik ettiğimi, beyan, kabul ve taahhüt ederim.

Şehir Seçin