İlke ve Değerlerinden Ödün Vermeden
Özgür Yayın Platformu Olarak Kalsın Diye
İkindi16:45 Akşam19:31 Yatsı20:52 İmsak05:18 Güneş06:45 İşrak07:25 Öğle13:14
Hava - Hava durumuYağmurlu 21°C Nem %42
Türkçe
18 Ramazan 1445 28 Mart 2024 Perşembe
18 Ramazan 1445
Öğle
13:14
İkindi
16:45
Akşam
19:31
Yatsı
20:52
İmsak
05:18
Güneş
06:45
İşrak
07:25
Giriş Yap

TEOG adaylarına 'bugünü sakin geçirin' tavsiyesi

22.11.2016    |

TEOG’da son 24 saate girildi. Adaylarda heyecan dorukta. Uzmanlar öğrencilerin motivasyonlarını yüksek tutarak bugünü dinlenerek geçirmelerini öneriyor. Ancak son gün ders çalışmadığı için huzursuz olan öğrencilerin ise bugünü de ders çalışarak geçirebileceklerini söylüyorlar.

Sınavda başarılı olmak için kaygıyı yenmek de şart. Bu noktada rehberlik uzmanlarının öğrencilere önerileri şöyle:

Başarıya odaklanın

- Sınav evraklarınızı, nüfus cüzdanınızı, en az iki adet yumuşak uçlu kalemi, leke bırakmayan bir silgi, kalemtıraş ve imza için bir adet tükenmez kalemi sınav sabahı yayınızda bulunduracak şekilde bugünden ayarlayın.

- Hava durumuna göre sınavda rahat edeceğiniz bir kıyafet giyin.

- Sınav günü yüksek performans sağlayabilmeniz için iyi uyumuş olmanız gerekiyor. İyi uyumak için hafif yemek yiyin ve yatmadan önce ılık suyla duş alın.

- Sınav sabahı her zamanki gibi bir kahvaltı yapın. Daha önce denemediğiniz hiçbir yiyeceği sınav öncesinde ve sınav günü tüketmeyin.

- Uyku düzeninize ve hastalanmamaya dikkat edin. Çünkü vücut direnciniz düşerse sınavda istediğiniz performansı sergilemekte zorlanabilirsiniz.

- Sakatlanmaya, yaralanmaya yol açabilecek ağır sporlardan uzak durun.

- Kendinizi başkalarıyla kıyaslamayın, motivasyonunuzu bozacak konuşmalardan uzak durun, başarıya odaklanın.

- Sınavdan en az 20 dakika önce okul bahçesinde olun.

Ailelerin tutumu önemli

Sınava hazırlanan öğrencilerde yoğun kaygı ve stres halinin yaşanmasında ailenin önemli etkisi var. Çocuklar ailelerinin duyduğu kaygıyı anlıyor. Çocuğunuza çok fazla kendi beklentilerinizden bahsetmeyin. Ona sevginizi doğru ifade edin. Sınavlarda başarılı olmazsa yaşayacaklarını ceza olarak göstermeyin. Ona verdiğiniz değer, alacağı not ya da puana bağlı olmasın. Çabasını takdir edin.

Maraton iki gün sürecek

TEOG kapsamında 23-24 Kasım'da yapılacak birinci dönem ortak sınavlara, yurt içinde 970 merkezde, 16 bin 235 okulda, 93 bin 342 salonda, yurt dışında ise 7 ülkede, 14 merkezde, 21 okulda, 72 salonda 1 milyon 190 bin 826 öğrenci katılacak.

Öğrenciler, 23 Kasım Çarşamba günü yapılacak olan birinci oturumda, Türkçe, Matematik, Din Kültürü ve Ahlak Bilgisi derslerinden, 24 Kasım Perşembe gün yapılacak ikinci oturumda ise Fen Bilimleri, T.C. İnkılap Tarihi ve Yabancı Dil derslerinden sınava girecek.

Milliyet

Kabe
Canlı Yayın
Şuan canlı Yayın
Hadislerle Günün Duası
AKRA CANLI
 / 
close icon close icon
AKRA CANLI
Hadislerle Günün Duası
Hadislerle Günün Duası Add Icon volume up
 / 
Canlı Yayın
fast rewind
fast forward
Playlist
Bu özelliği kullanabilmek için üye girişi yapmanız gerekmektedir
  
Fikrini Paylaş
TAAHHÜTNAME

Hazırlamış olduğum ve sitenize gönderdiğim/ teslim ettiğim, tamamen orjinal ve bana ait olan, projemin/görüntü veya kaydımın, AKRA MEDİA tarafından kendisine ait kablolu/karasal/uydu, şifreli/şifresiz, free/paralı TV, video, DVD, VCD,VHS ,radyo, kaset, sinema ve sair mevcut yada ortaya çıkacak her türlü İşaret, ses ve /veya görüntü nakline yarayan araçlarla umuma iletim hakkı ve tüm internet siteleri ve sosyal medya platformlarında yayınlamasına, çoğaltma hakkı, yayma hakkı, işleme hakkı ve temsil hakkının kullanılmasına süresiz olarak müsaade ediyorum.

Projemin/görüntü veya kaydımın, bant, CD, VCD, DVD, GSM, MP3 Player, dijital kayıt vb. tüm yollarla kayıt, çoğaltma ve dağıtım haklarını, bilişim veya iletişim ortamında görüntülenmesini, iletilmesini, okunmasını, izlenmesini, dinlenmesini vb. interaktif veya normal CD, VCD, DVD, GSM, MP3 Player vb. şekilde basılarak veya ses kayıtlarının metin haline getirilip kitap olarak piyasaya sunulmasını sağlayacak her türlü materyal üzerine kaydı ile çoğaltılması, kullanılması, işlenmesi, yeniden ve genişletilmiş şekilde sesli, yazılı ya da görüntülü yayın haklarını, bu suretle de çoğaltılarak kullanılması, dağıtılması, pazarlanması vb. fikri, mali ve manevi haklarımın tamamını, programda gerekli görülen değişiklikleri yapma haklarımı bila bedel olacak şekilde, AKRA.MEDİA sitesine ve bu site'nin yetkilisi ve sahiplerine devir ve temlik ettiğimi, beyan, kabul ve taahhüt ederim.

Şehir Seçin
Close